「しらす」に関する記事の一覧になります。「しらす」に関する記事は、オリーブオイルの情報がたくさん詰まったOliveOilLifeでお楽しみいただけます。

• 発酵食材の納豆で！あえるだけの和風スパゲッティ

  納豆に＋しょうゆ・おろしにんにく・オリーブオイルで簡単パスタソースに。オリーブオイルで香りよく、コク...

  片　幸子さん 2024.07.01

• 1パックまるごと！たっぷりしらすでアヒージョ

  今回は、しらすを1パック丸ごと使った、しらすの旨みたっぷりのアヒージョレシピをご紹介します。しらす干...

  宮沢史絵さん 2023.12.29

• あったかオイル豆腐

  豆腐とオリーブオイルの相性は抜群！　今年の夏はとても暑かったので冷やっこにオリーブオイルが大活躍しま...

  片平梨絵さん 2023.11.20

• 冷蔵庫に作りおきたいマリネ

  ジメジメとした季節になってきましたが、そんなときにもさっぱりといただけけるおつまみをご紹介します。冷...

  ERIさん 2023.06.28

• シャキシャキ！夏野菜をたっぷりと

  夏至のころにぴったり！香りのよい旬の食材をたっぷりとお楽しみいただけるサラダです。薄切りにした野菜に...

  Tomikoさん 2023.06.20

• オリーブオイル＋ポン酢で簡単おつまみ

  アボカドが大好きでよく食べています。今回はあっという間にできる簡単おつまみをご紹介します。味つけはオ...

  ERIさん 2023.06.07

• さっぱりツルンのスパゲッティ！

  今日はしらすと大根おろしの、和風スパゲッティをご紹介。こだわりたいのは絡める順番。たかが順番ですが、...

  牛原琴愛さん 2023.06.02

• サラトリオを食べるドレッシングで

  柔らかな葉の「（ポッド付き）3種のレタス」は、サラダにするととても食べやすい野菜です。今回は果肉が厚...

  Akikoさん 2023.05.28

• 超手軽な定番丼にオリーブオイルを

  ほかほかご飯にしらすをたっぷり＆卵黄をのせて。そこにオリーブオイルがおすすめ。しらすのうま味とオイル...

  片　幸子さん 2023.05.04

• ビールに合う小さなつまみ

  お風呂上がりのビールは最高ですね〜。今日は火を使わず、手軽に作れるビールにぴったりの和え物を紹介しま...

  Tomikoさん 2023.04.25

• しらす好きのオリーブオイルメニュー

  しらすは常に冷凍ストックをしておくくらい、とても好きな食材です。ご飯はもちろん、パスタやパンなどにも...

  片　幸子さん 2022.07.31

• オイル煮でうなぎがふんわりおいしい！

  土用の丑の日といえばうなぎ、ですが、市販の蒲焼きをアヒージョ（オイル煮）にしてもおいしくいただけます...

  片　幸子さん 2022.07.23

• わさびオリーブオイルしょうゆで食べる！

  通年を通してスーパーに並ぶしらすは、ごはんのお供にも最高です！産地に出向けば新鮮な生しらす丼も楽しめ...

  鈴木麻里子さん 2022.07.22

• 中国風スクランブルエッグ

  実家にあった古い中国料理の本に「炒蛋（ツォダン）」という料理が載っていて、あまりにカンタンな料理なの...

  Akikoさん 2022.06.11

• ねぎが香ばしい和風スパゲティ

  和風パスタが大好き！今日はオリーブオイルでねぎを香ばしく炒めてしらすと合わせたスパゲティを作りました...

  ERIさん 2022.05.10

• 旬の長ねぎでアヒージョを楽しもう！

  鍋で活躍する長ねぎですが、アヒージョで楽しむのも新鮮ですよ！

  牛原琴愛さん 2022.03.29

• オイル甘酢が美味！

  蛇腹（じゃばら）きゅうりは、その名のとおり蛇の腹のようにぐにゃりときゅうりが曲がるよう、包丁を斜めに...

  鈴木麻里子さん 2021.09.05

• 香ばしく炒めたしらすとめんつゆでご飯に合うサラダ

  甘くてやわらかい春キャベツが旬です♪食感に食べ応えのあるブロッコリーと一緒にレンジ加熱で下ごしらえも...

  片　幸子さん 2021.04.11

• パンとの相性も抜群！絶品おつまみ

  冷蔵庫にある食材でアヒージョをよく作ります。今日は家族から絶賛された豆腐を使ったアヒージョを紹介しま...

  Kazueさん 2021.04.04

• しらす＆ごはんで丼に♪

  しらす丼の仕上げにオリーブオイルを回しかけて！　しらすがしっとりまろやかになってとっても美味しくなり...

  三平利佳さん 2020.11.12

• 栄養たっぷりのしらすで一品

  いわしの稚魚であるしらすの旬は春から秋にかけてですが、冷凍も可能で比較的年間を通して手に入りやすい食...

  Akikoさん 2020.08.30

• そうめんにもオリーブオイル♪

  今日は、蒸し暑い日につるつるっと食べられる。なすとしらすのそうめんレシピです。オリーブオイルを仕上げ...

  仲野香織さん 2020.07.02

• バジルとしらすのマリアージュ

  おなじみの「ジェノベーゼソース」。バジルの香りやオリーブオイルのコクが素晴らしいソースですが、今回は...

  原田佐知子さん 2020.05.18

• おかわりしちゃうかも！

  今日も『ペペロンチーノ』で一品をご紹介します。ペペロンチーノは、正式には「アーリオ・オーリオ・ペペロ...

  牛原琴愛さん 2020.04.30

• 餃子の皮で作るミニピザ

  今日は、皮のパリパリ食感がおいしいミニピザをご紹介します。具材のしらすはオリーブオイルで和えて、しっ...

  矢追和代さん 2020.04.09

• トマトとしらすの旨みが決めて！

  味付けは、美味しいオリーブオイルとしらすの塩味のみの、シンプルなレシピです。オリーブオイルが、トマト...

  四十万つばささん 2020.03.26

• 春の海からの贈り物

  野菜に旬があるように海藻の旬は春。ふだん乾燥や塩蔵などで売られている海藻も、この時期は生のものがスー...

  金子ふみえさん 2020.03.24

• 名脇役のねぎが主役に

  数年前まで苦手だったねぎですが、だんだん食べられるようになり、今では好きな野菜のひとつになりました。...

  Kazueさん 2020.03.16

• 葉っぱの美味しさまで味わう

  この時期は、葉っぱもふさふさのまま売り出されていることも多いだいこん。ふさふさの葉っぱの美味しい活用...

  四十万つばささん 2020.02.12

• もっちりジューシーな豆腐に！

  今日は豆腐をオリーブオイルで風味よく焼き、ステーキにしてみました。もっちり食感の豆腐ステーキに、うま...

  Yoshieさん 2020.01.28

• TKGに食欲そそる香りを！

  オリーブオイルって、炒め物でも生で食べても香り良く食べられるのがいいですよね。私の最近のマイブームは...

  sumisumiさん 2020.01.08

• 冷奴をバージョンアップ！

  お豆腐といえばリーズナブルで、扱っていないスーパー、コンビニはありませんね。普通はかつおぶしやみょう...

  嶋啓祐さん 2020.01.02

• 豆苗×オリーブオイルは好相性！

  お手頃価格の豆苗をたくさん購入しちゃいました♪今日は、たっぷりの豆苗とオリーブオイルで作る絶品パスタ...

  Yoshieさん 2019.12.04

• しらすと豚肉のうま味が良く合う！スープがおいしいオイル鍋

  鶏がらスープと塩のシンプルなだし汁に、オリーブオイルを加えて煮ると、素材のうま味が引き立ち、コクも加...

  片　幸子さん 2019.10.19

• やさしい風味の和スープパスタ♪

  極細パスタの「カッペリーニ」は冷製でいただくことが多いと思いますが、温かいスープパスタにしても、とて...

  Kazueさん 2019.10.13

• ジュワっと美味しいブルスケッタ

  ブルスケッタと言えば「乾燥したカリカリのパンにトマトを乗せた前菜」と言うイメージですね。お家でも手軽...

  原田佐知子さん 2019.08.31

• サラサラと食べられる！

  気温が上がり、むしむしする日も増えてきた今日この頃。食欲が無いな～という時でもさっぱりサラサラと食べ...

  sumisumiさん 2019.07.18

• バジルの香りがさわやか

  冷製パスタがよりおいしく感じる季節になりました。今日はしらすとバジルの冷製パスタをご紹介します。オリ...

  仲野香織さん 2019.07.11

• しらすと卵は相性バツグン♪

  新物のしらすが出回り始めました！卵との相性も抜群なので、今日は九条ねぎと合わせて卵焼きに！

  Kazueさん 2019.05.17

• 春しらすをおそばにON！

  ふわっと柔らかで甘い旬のしらすを新鮮な生野菜と一緒に、おそばに乗せてみました。アスパラとパプリカの彩...

  四十万つばささん 2019.05.09

• しらすで簡単アヒージョ

  先日お魚屋さんでおいしそうな釜揚げしらすを発見！ そんなしらすで簡単アヒージョを作りました。

  Kazueさん 2019.03.16

• 春色のピラフ

  春のにんじんは甘くてやわらかく大好きです。今回はにんじんのほかに旬のしらすを加えて、春らしい色も食欲...

  鈴木麻里子さん 2019.03.05

• じゃこがあるだけで手軽にグレードアップ

  年末はいろいろといただきものが多く、先日はしらすがたくさん届きました！ごはんのお供だけでは食べきれず...

  鈴木麻里子さん 2018.12.09

• 長ねぎの甘み×しらすの旨み

  時間がない日の朝食は、パパっと作れて簡単おいしい！トーストレシピがおすすめです♪今日は、旬の長ねぎを...

  Yoshieさん 2018.11.26

• しらすのオイル漬けでお手軽パスタ！

  おなかが空いたー！というときに意外にパパッとできて便利なパスタ。今回は、包丁も使わずにできちゃうお手...

  金子ふみえさん 2018.10.16

• トマトの甘みがジュワっと広がる

  今日は、最近私がはまっているトーストレシピをご紹介します。食パンに、カットしたトマトや具材をのせて焼...

  Yoshieさん 2018.08.02

• レモン薫る冷製パスタ

  蒸し暑さをレモンの酸味でさわやかに吹き飛ばしましょう。今日は冷製パスタのご紹介です。ルッコラがたくさ...

  鈴木麻里子さん 2018.07.17

• オリーブオイルでアレンジ納豆丼

  7月10日は納豆の日♪ 納豆好きな私は1日1パック食べるのが日課になっています。そのまま食べたり、野菜と和...

  Yoshieさん 2018.07.10

• 爽やかな食感と香味で夏らしく

  年中出回っているとはいえ、私にとって夏らしい香味野菜の代表選手はみょうがです。薬味とにすることが多く...

  Akikoさん 2018.07.03

• しらすのオリーブオイル漬けでおつまみ

  通年手に入って、ふわっと柔らかでおいしいしらす。使い勝手のいいしらすですが、足が速いのが難点。冷凍保...

  金子ふみえさん 2018.05.29

• 生しらすそうめん

  スーパーで生しらすを発見！他のメニューのことは忘れて思わず手に取ってしまいました！（笑）ちょっとおも...

  Chikakoさん 2018.04.06

• そのままでも混ぜごはんにしても

  こんにちは！Kazueです。今日は色どりもきれいなにんじんの常備菜のご紹介です。にんじん嫌いだった姪が、...

  Kazueさん 2018.04.04

• 外はカリッと中はふっくら

  おむすびといえば、大人も子どもも大好き！お弁当でも定番ですよね。今日は、我が家で大人気の“焼きおにぎ...

  Yoshieさん 2018.01.17

• 明太子・しらす・オリーブオイルの組み合わせがおいしいトースト

  明太子やしらすは、パスタにもよく使われますので、オリーブオイルとの相性の良さは、きっとみなさんご存じ...

  片　幸子さん 2018.01.10

• オリーブオイルでまろやかな味わいに

  夏の定番メニューといえば「冷奴」ですね！冷えたお豆腐に、さまざまな具材をのせてアレンジを楽しめるのが...

  Yoshieさん 2017.08.09

• 夏休みのぱぱっとランチ

  子どもと一緒の夏休みのランチ。簡単にできて栄養があるものを食べてもらいたいものですよね。そこで、冷凍...

  YURIさん 2017.08.05

• 切って盛ってかけるだけの時短丼

  しらす漁が解禁され、「春しらす」が食べられる時季になりました。私がよく使うのは、とれたてをすぐに塩ゆ...

  Akikoさん 2017.03.26

• うまみのある釜揚げしらすを使って♪

  3月に入り、しらす漁が始まるところも出てきます。今回はあぶらあげでピザ風なおつまみのご紹介です。

  Kazueさん 2017.03.07

• 田丸屋本店×クレアテーブル（静岡市）の「UMAMI OIL」

  その土地ならではの名産品を使った商品って、魅力的ですよね。山海の恵み豊かな静岡産の「UMAMI OIL」は、...

  Akikoさん 2017.03.05

• エクストラバージンオリーブオイルを仕上げにかけて

  こんにちは、長谷川りえです。キリリと冷えた白ワインにもピッタリな、しらすとズッキーニのペペロンチーノ...

  長谷川りえさん 2016.08.20

• オリーブオイルでさわやかな卵かけごはん♪

  こんにちは！ Kazueです。夏休みに出かけた伊豆で、おいしい卵と釜揚げしらすを買い、炊きたてごはんでちょ...

  Kazueさん 2016.08.14

• 和のおつまみをすだちとオリーブオイルでさわやかに♪

  こんにちは！ Kazueです。今日はスッキリした味わいのスパークリングワインにぴったりな冷奴のご紹介です。

  Kazueさん 2016.08.04

• 春を告げるたけのことしらすのぺペロンチーノは香りと食感もご馳走です♪

  たけのことしらすを香ばしく焼くことで香りを引き出すことが出来ます。鮮度のよいオリーブオイルを使って旬...

  矢島南弥子さん 2016.03.30

• 食材の保存性を高め、新しい味わいに！

  賞味期間の短いしらすもオリーブオイルを使って空気を遮断すれば、保存性を高めることができます。簡単な常...

  中津川かおりさん 2016.03.29