「ツナ」に関する記事の一覧になります。「ツナ」に関する記事は、オリーブオイルの情報がたくさん詰まったOliveOilLifeでお楽しみいただけます。

• 野菜とツナのうま味たっぷりディップ

  にんじんやセロリなどの野菜をたっぷり使ったディップをご紹介します。作り方はとっても簡単、野菜をペース...

  原田佐知子さん 2023.09.20

• 今の季節の贅沢ごはん♪

  みずみずしくて甘さも魅力的な新玉ねぎ。辛みも少ないのでサラダでもおいしいですよね！今回は炊いて優しい...

  Kazueさん 2023.05.07

• ごろっと贅沢！手作りツナ

  便利な「ツナ缶」は常備している方も多いのではないでしょうか。いろんな料理に使えるツナは、手作りするこ...

  原田佐知子さん 2023.01.24

• 夏休みに！お手軽&時短のサラダうどん

  今日は、残暑厳しい季節に大活躍の「サラダうどん」をご紹介します。めんは冷凍うどんをレンジ加熱で調理し...

  Yoshieさん 2022.08.24

• お手軽ピザランチ♪

  今日は、新玉ねぎの甘みを味わえる手作りピザをご紹介します。市販のピザ生地に、オリーブオイルでマリネし...

  Yoshieさん 2022.03.20

• ツナ×アボカドでうれしいトースト♪

  今回は人気食材「アボカド」を使用したトーストをご紹介！オーブンでとろりとしたアボカドとツナが絶妙にマ...

  Kazueさん 2021.11.18

• とろける食感！なすを楽しむパスタ

  油との相性がとても良い「なす」。たっぷりのオリーブオイルで炒めれば、トロリとした食感が楽しめます。今...

  原田佐知子さん 2021.08.19

• 手軽に作れて食べやすいポケットサンド

  厚切り食パンをポケット状にして具を詰めたサンドイッチは、バラバラになりやすい具もこぼれにくく、手軽に...

  片　幸子さん 2021.05.03

• 発酵食材とあえるだけで深ーいうま味！

  発酵の力でうま味を持つ白菜キムチとみそを、スパゲッティのソースに。ボリュームをプラスするツナ缶も、加...

  片　幸子さん 2021.03.12

• 常備したいさっぱり和えもの

  私は塩昆布を常備していて、いろいろな料理に使っています。今日は、にんじんの和えものに使いました。塩昆...

  ERIさん 2020.12.15

• ツナ入りでコクのあるトマトパスタに

  私はトマトソース味のパスタが好きなので、いろいろな具材でよく作ります。今日は、常備しているツナ缶とブ...

  ERIさん 2020.03.01

• 甘くてみずみずしい♪

  にんじんはみずみずしく甘さも際立ちます♪ピーラーで薄くスライスし、簡単な副菜サラダを作りましょう！

  Kazueさん 2020.02.20

• ごぼうの香りがよい和風パスタ

  根菜類をいっそうおいしく感じる季節になってきましたね。今日は香りのよいごぼうをオリーブオイルで炒め、...

  ERIさん 2019.12.07

• ツナを加えてボリュームＵＰ！

  先日行ったレストランで食べたツナ入りのコールスローがとてもおいしかったので、家で再現してみました！マ...

  ERIさん 2019.12.05

• みんな大好きな懐かしい味♪

  ストックしていたツナを使って簡単ナポリタンを作りました。子どもから大人までみんなに親しまれているナポ...

  Kazueさん 2019.11.30

• 豆乳でまろやかパスタ

  オリーブオイルでしっかり炒めた野菜の甘みが加わった、まろやかな味わいの豆乳のクリームソースを、ゆでた...

  矢追和代さん 2019.10.29

• レンチン3分！秋のサラダ

  ほっくりとやさしい味わいのさつま芋は、秋を感じる食材のひとつですよね。今日はさつまいもを使った秋のサ...

  Yoshieさん 2019.10.23

• トマトの酸味と甘みがさわやか

  簡単でおいしい。あっさりしているけどコクもある！そんなスパゲティを今日はご紹介します。オリーブオイル...

  ERIさん 2019.09.22

• 素材の味をシンプルに楽しむ

  とってもシンプルなオイル系パスタをご紹介します。味の決め手はにんにく、そしてたっぷり使うオリーブオイ...

  原田佐知子さん 2019.09.13

• ひんやり定番パスタに♪

  暑い夏にさっぱりと召し上がれるパスタのご紹介です。カッペリーニを使うのでゆでるのも短時間！今週末に作...

  Kazueさん 2019.08.16

• おつまみにもなるそーめんチャンプルー♪

  さっとゆでて食べられるそうめんは常備しているご家庭も多いのでは。二十代のころに通っていた沖縄出身のマ...

  Kazueさん 2019.07.14

• トマトを使った夏のみそ汁

  いつものみそ汁に夏野菜、トマトのうま味とツナのボリュームをプラス。赤い色合いもちょっときれいでしょう...

  月子さん 2019.06.24

• 冷凍うどんが便利♪

  手早く作りたいお昼ごはんに大活躍してくれるのが「冷凍うどん」。コシがあり、ツルツル！火を使わずに短時...

  仲野香織さん 2019.06.04

• 梅干し＋ポン酢で作るさわやかなパスタ

  蒸し暑くなってくるとさっぱり味のパスタが食べたくなります。今日は梅干し＋ぽん酢でさっぱりさわやかに。...

  ERIさん 2019.05.18

• グランドフードホールのコスタリカ産ツナ

  こだわりの食品を集めた兵庫県・芦屋のおしゃれな食料品店、グランドフードホール。昨年9月には六本木ヒル...

  Akikoさん 2019.05.17

• バジルとオリーブオイルが香るさっぱりおいしい具のせそうめん

  こんにちは。片幸子です。今回は、夏に大活躍するそうめんのアレンジメニューのご紹介です。トマトや水菜な...

  片　幸子さん 2019.05.11

• 旬を味わう春のサラダ

  今日は、旬の春野菜でサラダを作りました。新玉ねぎはみずみずしく甘みがあるので、生のままでもおいしく食...

  Yoshieさん 2019.03.18

• 作りおきおかずに

  小松菜はアクも少なくしゃきっと甘い青菜です！ゆでても軸の部分に厚みがあるので、しっかりと食べ応えがあ...

  鈴木麻里子さん 2019.03.15

• 満足感のあるカリフラワーで

  カリフラワーが旬を迎え、栄養も価格もうれしい季節。たっぷりとカリフラワーを使ったパスタをご紹介します...

  鈴木麻里子さん 2018.12.26

• 暑い日は冷製カッペリーニで♪

  きゅうりとツナは相性バツグン！サラダにも和え物にも手巻き寿司のねたにも合います♪今日はきゅうりとツナ...

  Kazueさん 2018.08.14

• 子どもと一緒に作ってみよう

  今日はオーブンにお任せの夏野菜を使ったオリーブオイル料理をご紹介します。ズッキーニをくり抜いてツナと...

  MIKIさん 2018.08.01

• さっぱり豆腐も満足なおかずに変身♪

  いろいろな料理に使える豆腐。わが家はいろいろなアレンジに挑戦しています。その中でも家族に大好評だった...

  Kazueさん 2018.07.31

• めんつゆとオリーブオイルは相性抜群

  毎月11日は麺の日！ということでパスタメニューを紹介します。ツナとめんつゆを混ぜるだけ、手軽なゆであげ...

  仲野香織さん 2018.06.11

• 無限ピーマンレシピ

  今日はピーマンが主役のピリ辛サラダをご紹介します。ピーマンは、オリーブオイルやツナの油分と合わせるこ...

  ERIさん 2018.04.25

• ごまドレッシングで和える簡単サラダ

  今日は切って和えるだけのサラダをご紹介します。オリーブオイル・ぽん酢・練りごまを混ぜて簡単にごまドレ...

  ERIさん 2017.12.11

• さっぱりシャキシャキ白菜レシピ

  白菜をたくさんいただいたので、白菜の即席浅漬けを漬けて、オリーブオイルと合わせてみたら、箸が止まらな...

  MIKIさん 2017.12.05

• ツナとトマトの相性が抜群なスパゲティ

  今日はワールドパスタデー。世界各国でパスタのイベントが行われています！ストック食材のツナ缶をトマトの...

  ERIさん 2017.10.25

• あと1品に冷凍野菜でお手軽に！

  野菜が高くなっている時には、お手頃価格の冷凍野菜も利用しましょう。エクストラバージンオリーブオイル、...

  三平利佳さん 2017.09.10

• ひと皿で大人も子どもも満足！

  今日は名残の夏野菜を使った冷製パスタをご紹介します。ボイルしたとうもろこしと枝豆があれば、あとはパス...

  MIKIさん 2017.08.20

• 夏休みのぱぱっとランチ

  子どもと一緒の夏休みのランチ。簡単にできて栄養があるものを食べてもらいたいものですよね。そこで、冷凍...

  YURIさん 2017.08.05

• オリーブオイルのコクが美味しい！ゴーヤサラダ

  暑くなってきてゴーヤが美味しい季節になりました！ゴーヤの苦味がちょっと苦手な方でも美味しくいただける...

  三平利佳さん 2017.07.18

• ゴーヤの苦みがオリーブオイルでまろやかに

  今年はもうゴーヤを召し上がりましたか？独特の苦みが特徴ですが、軽くゆでてオリーブオイルで和えると風味...

  ERIさん 2017.07.04

• 火を使わずにもう一品！材料2つのお手軽サラダ

  ツナ缶と貝割れ菜をめんつゆとオリーブオイルであえるだけ。貝割れ菜のちょっとピリッとした味が、オリーブ...

  片　幸子さん 2017.06.21

• 新しょうがの香りを楽しむピラフ

  新しょうがのおいしい季節に、たっぷりとしょうがのせん切りを加えたさわやかなピラフを紹介します！新しょ...

  鈴木麻里子さん 2017.06.16

• グリルしたかぶを絶品サラダに

  春に出回るかぶは、やわらかくみずみずしくて、とてもおいしいですよね♪今日は、香ばしくグリルしたかぶで...

  Yoshieさん 2017.03.23

• ゆず香る、れんこんとツナのサラダ

  待ちかねていた「ゆず」の季節がそろそろ到来！　風邪気味だったのでゆず湯を作りかけて、ふと思いついた料...

  Akikoさん 2016.11.16

• お花見におすすめの可愛いサンドイッチ♪

  こんにちは！Yoshieです。桜が見ごろですね～！家族やお友達とお花見にでかける方も多いのではないでしょう...

  Yoshieさん 2016.04.02

• キャベツで糖質オフ！パスタで簡単ダイエット！？

  こんにちは！Chikakoです。だんだんと薄着の季節が近づいてきて、ダイエットが気になり始めました。。。（...

  Chikakoさん 2016.03.29