わかめもオリーブオイルに合う!
スーパーで菜の花を見つけると、春の訪れを感じうれしくなります。
今日は歯ざわりのよい生わかめと菜の花を、にんにくオイルで炒めてみました。
【菜の花とわかめのにんにくオイル炒め】
《材料 2人分》
- 菜の花100g
- 生わかめ50g
- にんにく(みじん切り)1/2かけ分
- オリーブオイル大さじ2
- 赤とうがらし(輪切り)1/2本分
- 塩小さじ1/8
- こしょう少々
《作り方》
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