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【シェフレシピ】ベトナム風ハーブオイル

「ビストロ・オーセンティック」のシェフ、森泉麻美子さんが教えてくれたのはフレッシュなミントとパクチーを使った保存のきくオイルソース。ベトナム料理らしい風味を出してくれる干しエビやヌクマムなど、材料を揃えることが大切なレシピです。冷や奴やソテーした肉や魚、サラダにかけるだけでいつもの料理がベトナム風に!

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《材料 作りやすい分量》

  • オリーブオイル200cc
  • パクチー15g
  • 生とうがらし(なければ乾燥でもOK)1〜1.5本
  • にんにく1〜1.5個
  • 干しえび1.5g
  • ヌクマム大さじ1.5
  • ブラックペッパー適量

《作り方》

  1. ミントとパクチーはざく切り、とうがらし、にんにく、干しえびはみじん切りにする。
  2. 保存瓶にオリーブオイルと①を入れて混ぜ、冷暗所で保存する。
  3.  

    パクチーは茎や根があれば、一緒に入れると味がよく出ます。冷暗所で1~2ヶ月ほど持つそうです。
    ヌクマムはベトナムの魚醤です。タイの魚醤ナンプラーで作る場合には、ナンプラーの方が塩分が強めな場合が多いので、味を見ながら量を減らし気味に。いろいろなお料理の炒め油としても使ってみてくださいね。

     

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