しょうがに+(プラス)の具を加えた「食べるオリーブオイル」
しょうがを主役に、アーモンドの食感やにんにくの香り、とうがらしの辛みがアクセントの具だくさんオリーブオイル。香りとコクがしっかりですが、オリーブオイルがベースなので、油っぽくなくて味わいが軽やか。
生野菜や温野菜にそのままかけたり、パスタにからめたり。炒めものにもアレンジできます。
パンにかけるのもおすすめです。
【ジンジャーオリーブオイル+(プラス)】
《材料 作りやすい分量》
- しょうが80g
- アーモンド(無塩)20粒(20g)
- にんにく2片(20g)
- 赤とうがらし2本
- (a) 砂糖小さじ1
- (a) 塩小さじ1
- 「オリーブオイル」100ml
《作り方》
- しょうが、アーモンドは粗みじん切り、にんにくはみじん切りにする。赤とうがらしは種を除き、輪切りにする。熱する前のフライパンにすべて入れ、「オリーブオイル」の半量(50ml)を加えて混ぜ、フライパン全体に平らに広げて強火にかける。
- パチパチと音がし始めたら弱火にし、そのままさわらず10分ほど加熱する。火を止めて(a)を加えて混ぜる。
- 粗熱がとれたら保存瓶に入れ、残りの「オリーブオイル」(50ml)を注ぎ入れ、蓋をする。
※全量のエネルギー:996kcal/塩分:5.0g/調理時間:下ごしらえ約8分 加熱時間約12分 (計 約20分)
保存は、冷蔵庫で1週間ほど可能です。
具を加熱するとき、混ぜずに弱火でじっくりと加熱することで、香りと味がしっかりとオイルに移ります。こげないように必ず弱火で!
オリーブオイルは、加熱に半量、残りは粗熱をとってから合わせることで、オリーブオイルの香りと風味も活かします。